Название: Спортивная медицина - Дубровский В.И.

Жанр: Биология

Рейтинг:

Просмотров: 2071


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

             

                  

Подпись: СПОРТИВНАЯ
МЕДИЦИНА


* Здоровье и физическая 
 работоспособность
* Физиология и физические 
 нагрузки
* Оценка функционального 
 состояния организма
* Нагрузочные тесты
* Повышение и сохранение 
 физической работоспособ-
 ности
* Тренировки школьников, 
 студентов, лиц среднего 
 и пожилого возраста
* Реабилитация спортсменов
* Антидопинговый контроль
* Травматизм при занятиях 
 спортом
* Питание и спорт
* Акклиматизация и спортивная
 деятельность
* Реабилитация спортсменов-
 инвалидов
* Фитотерапия
                        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ВВЕДЕНИЕ

 

Физическое воспитание и спортивная тренировка — два направления единого процесса. Эффективность занятий физической культурой и спортом во многом определяется адекватностью физических нагрузок индивидуальным особенностям занимающегося, его функциональным возможностям и другим показателям. Только при такой адекватности может быть достигнут оздоровительный эффект, рост и стабильность спортивных результатов.

Преподаватель физической культуры и тренер должны постоянно помнить, что при неправильных организации и методике проведения занятий возможны негативные изменения в состоянии здоровья занимающихся, поэтому преподаватель (тренер) должен в совершенстве владеть комплексом знаний по медико-биологическим дисциплинам. Естественнонаучную базу профессиональной подготовки будущего преподавателя физкультуры (тренера) составляют медицинские дисциплины, без знания которых он не может успешно работать. Это особенно важно в условиях, когда к занятиям физкультурой и спортом привлекается все больше школьников, вводится ранняя спортивная специализация, когда физической культурой занимаются люди среднего и пожилого возраста, с различным состоянием здоровья и уровнем подготовленности, когда тренировки спортсменов сопряжены с предельным психоэмоциональным и физическим напряжением, с форсированной подготовкой, когда неквалифицированные интенсивные тренировки нередко ведут к патологии. Постоянный врачебный контроль — необходимейшее условие и безопасности, и эффективности занятий физкультурой и спортом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Оцените книгу: 1 2 3 4 5