Название: Возрастно-психологический подход в консультировании детей и подростков - Захарова Е.И.

Жанр: Психология

Рейтинг:

Просмотров: 1797

6. «Три прыжка»

Это упражнение кочует из одного тренинга в другой. Я «подсмотрел» его в Тюмени на сборах практических психологов и использую в подростковом тренинге в качестве одного из самых трудных испытаний.

Материал упражнения', посередине комнаты для тренинга ставят крепкий стол, рядом с ним стул, и на стол также ставят стул. Тренер должен проверить крепость всей мебели и правильное ее расположение. Затем можно показать эти три прыжка (я это делаю с открытыми глазами, чтобы не упрощать упражнение в глазах группы), давая параллельно инструкцию: «Кто из вас попробует с закрытыми глазами в три прыжка, по-заячьи, оказаться на вершине этой пирамиды», — и я подхожу к нижнему стулу, прыгаю на него, поворачиваюсь на 90 градусов, перепрыгиваю на стол, к которому стул приставлен вплотную, снова поворачиваюсь на 90 градусов, оказываюсь перед вторым стулом, стоящим на столе, и третьим прыжкам оказываюсь на нем.

Это одно из самых волнующих упражнений! Достаточно посмотреть на ориентировочную активность тех, кто вызовется его выполнить: они множество раз подсматривают, трогаютмебель руками, удостоверяются во взаимном расположении стульев и стола, примериваются к прыжкам и пр. Ладошки у большинства добровольцев после испытания мокрые, самоотчеты восторженные, а добровольцев бывает, как правило, все больше и больше. Причем не возбраняется устраивать что-то вроде соревнования мальчиков и девочек, чтобы побудить и последних также участвовать в этом испытании.

Однажды в подростковом тренинге в этом упражнении добровольцем оказалась женщина-психолог из зрителей. Ребята согласились ее испытать и впервые в моей практике соорудили «Пирамиду» из нескольких приставленных друг к другу столов — парням группы необходимо было пространство, чтобы страховать женщину-добровольца, стоя с ней рядом, когда она прыгала со стола на последний стул. Это было по-мужски, но трогательно... После того как женщина справилась с испытанием, у парней тут же родилась идея сделать четвертый и пятый этажи пирамиды, поставив стол на два других стола и введя еще один промежуточный стул. Траектория такого испытания выглядела бы так: пол— стул — стол — стул на этом столе — второй стол, стоящий на двух других, — стул на нем. Это было бы уже упражнение «Пять прыжков». Парням надо было как-то ответить, ведь с этим испытанием справилась даже немолодая женщина. Однако наблюдения за организацией страховки в более простом варианте упражнения заставили меня отказаться от реализации этой идеи — слишком трудно организовать надежную страховку добровольцам там, наверху. Идея еще ждет своей реализации. Поистине это будет испытание группой одного добровольца, так как страховать придется или нескольким, перемещаясь вслед за прыгающим, или всей группе сразу, расположившись во всех опасных точках траектории прыжков.

Конечно, рассмотренный тип упражнений не исчерпывается шестью описанными примерами. Например, время от времени мы используем упражнение «Встать на руки» или упражнение «Перенести с закрытыми глазами девушку через завал из стульев». Они ненамного отличаются от уже описанных.

Предлагаем рекомендации по включению этих упражнений в канву тренинга:

а) эти упражнения уместны не ранее середины тренинга, т.е. на 4, 5, 6-м занятиях;

б) не стоит предлагать их всех сразу, лучше распределить их на несколько тренинговых дней;

в) внутри сессии тренинга эти упражнения должны быть подготовлены разминками и даются ближе к концу дня;

г) особое внимание в этих упражнениях надо уделять технике безопасности и организации страховки;

е) необходимо помнить, что испытания — это полные упражнения, т.е. не только допускают, но и предусматривают как само испытание, так и его обсуждение, рефлексию и обратную связь;

ж) тренер не должен забывать, что он тоже участник тренинговой группы. Ему надо найти адекватные испытания и для себя. Пусть он их выполнял «там и тогда», но необходимо вовремя пройти их «здесь и теперь» или тренер рискует, что группа потребует его участия в испытаниях в момент, когда он окажется не готов к этому.

Другие типы упражнений для тренинга личностного роста с подростками мы приводим в книге «Психологический тренинг с подростками» [90].

5.3. ОБУЧЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ ИГРОТЕРАПИИ С ДЕТЬМИ

Игровая терапия детско-родительских отношений представляет собой особое направление деятельности психолога, которое объединяет две важные стратегии: игровую терапию с детьми и обучение родителей посредством прямого вовлечения их в процесс происходящих изменений. Профессиональный психотерапевт одновременно выступает в роли учителя и является человеком, обеспечивающим эмпатическую поддержку родителям. В результате наблюдаются положительные изменения не только у детей и родителей, но также и в области их взаимоотношений.

Терапия детско-родительских отношениях (ДРО) сформировалась как особое направление в 60-е гг. прошлого столетия усилиями Луизы и Бернарда Герни [221] и была ориентирована на решение социальных, эмоциональных и поведенческих проблем детей. В настоящее время терапия ДРО получает все большее признание среди психологов и клиницистов в качестве эффективного подхода к укреплению родительских, детских и семейных отношений, который известен также под названием терапии отношений с детьми в семье.

В процессе терапии ДРО с родителями происходят важные изменения, поскольку они учатся проводить занятия, центрированные на ребенке, со своими собственными детьми. Терапевты ДРО обучают родителей психологически компетентному проведению игровых сессий, осуществляют супервизорскую поддержку и помогают использовать приобретенный родителями опыт проведения игровых занятий с детьми в домашних условиях. Обычно терапия ДРО используется в работе с детьми от 3 до 12 лет, однако заполнение игровыми занятиями времени, уделяемого ребенку родителями, может распространяться и на общение с подростками.